Osteoporosis y ejercicio, ¿todo vale?
Ejercicio. Ejercicio. Ejercicio. A menudo parece el comodín que los profesionales de la salud se sacan de la manga. ¿Qué puedo hacer para bajar la tensión? Ejercicio. Voy estreñida; haga ejercicio. Para perder peso… hay que hacer ejercicio. Estoy muy nervioso últimamente… ¿practica algún deporte? Y, confesémoslo: Tienen razón. Muchos de los problemas de salud …