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Maratón Valencia Trinidad Alfonso

148 animaciones en la calle para seguir el Maratón Valencia Trinidad Alfonso

Dos pantallas gigantes y 148 animaciones en la calle para seguir el Maratón Valencia Trinidad Alfonso. El Maratón Valencia Trinidad Alfonso, organizado por la SD Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, quiere que el próximo domingo 15 de noviembre salgas a animar, como bien dice su slogan “Si no te animas a correr, corre a animar”, …

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Maratón Valencia

Síndrome de la cintila iliotibial, la lesión de los runners

Síndrome de la cintila iliotibial, la lesión de los runners. El exceso de pronación, disimetrías y correr en terrenos duros, principales causas del “Síndrome de la cintilla iliotibial” entre los corredores. Se trata de una de las lesiones más comunes entre los runners de larga distancia y para evitarlo se recomienda utilizar plantillas para corregir la …

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