Comer de más nos mata
Nos excedemos en la cantidad que comemos. Y mucho. Por gula, por ansiedad, para tapar vacíos, por hábito social….Este es un principio extendido en la sociedad occidental, según el doctor venezolano Rafael García Chacón, experto en Nutrición Biocompatible y presidente de la Asociación Internacional de Medicina Holointegrativa, AMHI. Pero hay otra razón de peso: “Estamos biológicamente diseñados para comer de más como parte de nuestro programa básico de supervivencia. Nuestra …
